(资料图)
1、膝盖在动的时候，很多同志膝盖都能发出响声。
2、如果此时没有其他症状，如不疼痛，膝关节活动正常，则称为生理性瞬脱，不需要特殊处理。
3、但如果伴有膝关节疼痛、活动受限，则属于关节内疾病，主要怀疑半月板疾病和关节软骨退变。
4、导致膝关节弹响的常见关节内疾病包括先天性盘状半月板、半月板损伤、半月板钙化和骨化、剥脱性骨软骨炎、软骨瘤病和滑膜皱襞综合征。
5、患者可以去医院检查治疗，平时要注意休息。
6、运动时最好骑自行车、游泳，可以多摄入不饱和脂肪酸、鱼虾、花生、橄榄、贝类，增加关节液的分泌和润滑，减少或消除啪嗒声。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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